Post de "Compartir"

Pura necesidad

Rosa

¡Cuánto nos cuesta a las madres dar respuesta a nuestras necesidades!.

En el día a día nos “autoengañamos” diciendo: “de verdad que no puedo”, “¡hay tanto por hacer!” “mis hijos son mi prioridad, ya descansaré cuando sean mayores!” etc.

Y sabemos, en nuestro fuero interno, que el cansancio nos está jugando “una mala pasada”. Que nos falta paciencia para estar con nuestros hijos, que nuestro cuerpo nos manda señales y no le estamos haciendo caso. Y seguimos, seguimos, seguimos…

Seguimos porque a veces no dedicamos el tiempo a buscar alternativas de mejora…

Sin embargo, en ocasiones, esas alternativas nos llegan “de regalo” y este fin de semana estoy viviendo una de esas situaciones…

Mis hijos mayores están en la convivencia de fin de semana que cada primavera, con ilusión y mucha dedicación, preparan los monitores voluntarios en la Asociación de Diabéticos de Madrid. Y mi hija pequeña ha pasado la noche en casa de mi madre. ¡Qué dos maravillosos RECURSOS! Personas que nos están permitiendo, a Gustavo y a mí, tomarnos un respiro. Un cine, una cena tranquila (sin cocinar, sin medir, sin calcular, sin recoger) y ¡¡7 horas de sueño seguido!!. Sólo las personas que llevamos mucho tiempo sin este “lujo” podemos saber lo bien que sabe.

Sí, para mí ya era pura necesidad. El día a día es intenso. Disfruto mucho, de veras, pero a veces siento que mi cuerpo no es capaz de llevar el frenético ritmo que mi mente y mi corazón se empeñan en marcar. Y este fin de semana, me estoy permitiendo tomarme unas horas para dormir, leer, escribir… y renovar mi energía, para seguir disfrutando de mis hijos y de mi profesión.

Pura necesidad: os invito a reconocerla, aceptarla con cariño y permitiros buscar la manera de darle respuesta. Nosotras, las madres, somos personas muy valiosas para nuestros hijos. Nos necesitan sanas y felices para poder acompañarles en su camino hacia la autonomía y la felicidad.

I Taller de Coaching para Padres de niños con diabetes

CoachingTallerPadresCarolinahuerta

¡Qué ilusión me hacía realizar este taller!

Estoy convencida de la utilidad del coaching para todo aquel que lo descubre, y de una manera muy especial en situaciones de “desgaste” y estrés cotidiano…

Y nosotros, los padres de niños con diabetes, tenemos esa situación. Por eso para mí fue un Taller muy especial.

Y por ello también, persevero, insisto, y hasta me pongo “pesada” a la hora de proponer la realización de Talleres de Coaching en la Asociación…

Conocerlo de primera mano y experimentar lo que el coaching ofrece, es para mí la manera de descubrir sus beneficios y posibilidades, y luego ya, cada uno decide si utilizarlo o no, si avanzar por ese camino o dejarlo para otra ocasión.

Leer más

Segundo cumpleaños

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hoy, 21 de marzo de 2014, celebramos el 2º cumpleaños de María con diabetes.

Yo, no me suelo acordar de fechas especiales, pero ésta no se me olvida, quiso la “vida” que coincidiera con el cumpleaños de mi madre y el inicio de la primavera…

Y hoy, como cada día, sé que tengo dos alternativas:

-  Dejarme llevar por la tristeza, la pena por lo perdido, por lo que fue y ya no es, por las pegas y dificultades del día a día, por el cansancio… o bien

- Dar gracias por la vida de María. Por su alegría, su sonrisa, su animada conversación, su manera de disfrutar a tope cada momento del aquí y ahora, sin preocuparse del futuro, sin añorar el pasado…

Sé cuál es la mejor elección para mí, lo sé, y al mismo tiempo sé que necesito expresar mis emociones. Así que me tomo 10 minutos, 10 minutos para sentir la pena, la tristeza y el cansancio asociados a esta mochila que llevo puesta y tiene por nombre diabetes.

10 minutos, no necesito más, y pasado ese tiempo, pongo a tope mi canción favorita: Color Esperanza, y repaso mentalmente todos los maravillosos momentos vividos estos dos años.
Leer más

Respira, mamá, respira

FreeDigitalPhotosArztsamuiUna buena amiga me ha pasado esta bonita reflexión que me hizo sonreír porque me recordó lo que me dice mi hija pequeña cuando me acelero por las mañanas… “mamá respira”.

A ti que eres madre las 24 horas del día:

“RESPIRA, serás madre toda tu vida”
“Enséñales las cosas importantes, las de VERDAD… a saltar los charcos, a observar los bichitos, a dar besos de mariposa y abrazos muy fuertes.

No olvides esos abrazos y no se los niegues NUNCA; puede que dentro de unos años los abrazos que añores sean los que no les diste.
Diles cuánto LES QUIERES siempre que lo pienses… déjales imaginar e imagina con ellos… déjales reír y ríe con ellos, debes dejarlos llorar y llorar con ellos…

Leer más