Post de "Energía positiva"

Con diabetes también SE PUEDE

Fiesta de cumpleaños de niños con diabetes tipo 1

Hace unas semanas, tuvimos la convivencia de familias en la Asociación de Diabéticos de Madrid. Compartimos formación, disfrute y experiencias cotidianas y si tuviera que resumir en una idea lo más importante sería:

CON DIABETES TAMBIÉN SE PUEDE…

…se puede jugar a baloncesto entrenando a tope

…se puede jugar al futbol y meter goles como el que más

…se puede tomar tarta de chocolate en los cumpleaños

…se puede ir de campamento y disfrutar con otros niños en gymcanas y juegos

…se puede comer de todo

…se puede ir a estudiar a otro país

…se puede viajar y ver mundo

…se puede hacer senderismo, esquiar e incluso… escalar el Everest.

En resumen, se puede ser tan feliz y vivir a tope como cualquier persona que no tenga diabetes.

Por tanto, padres y madres de niños con diabetes, os invito a vivir desde esta actitud. Un buen control de la diabetes de vuestros hijos no es contrario a que disfruten de ser niños.

 

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Taller de Coaching para padres (2ª edición)

¡Hemos repetido! Sí, hemos repetido el Taller de Coaching para Padres en la Asociación de Diabéticos de Madrid.

Algunos padres nos habían comentado que no habían podido asistir a la primera edición, por tanto, lo repetimos el pasado viernes 9 de mayo.

TallerCoaching(9may14)carolinahuerta

Acudir a una actividad extra un viernes, siempre supone esfuerzo, y si además es un viernes de este caluroso mayo… Lo primero que hice fue felicitar a los participantes: llegar a la Asociación tuvo ya mucho mérito.

¡Cómo nos cuesta permitirnos hablar de nosotros mismos!. Estamos tan volcados en nuestros hijos, que casi nos diluimos en ellos y sólo pensamos en cómo cuidarlos y atenderlos mejor.

El Objetivo del Taller: experimentar lo que el coaching nos puede aportar a cada uno de nosotros, y lo primero es reconocernos como personas, como seres más allá de nuestra maravillosa y deseada vocación de padres.

¿Cómo me siento yo? ¿Cómo me quiero sentir?. ¿Qué puedo hacer para pasar de mi situación actual a la deseada?.  Ese fue nuestro trabajo.

Y ¿por qué insisto en que trabajemos nuestras emociones y necesidades? Porque estoy firmemente convencida de algo: “Si yo estoy bien, ellos también”.

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Pura necesidad

Rosa

¡Cuánto nos cuesta a las madres dar respuesta a nuestras necesidades!.

En el día a día nos “autoengañamos” diciendo: “de verdad que no puedo”, “¡hay tanto por hacer!” “mis hijos son mi prioridad, ya descansaré cuando sean mayores!” etc.

Y sabemos, en nuestro fuero interno, que el cansancio nos está jugando “una mala pasada”. Que nos falta paciencia para estar con nuestros hijos, que nuestro cuerpo nos manda señales y no le estamos haciendo caso. Y seguimos, seguimos, seguimos…

Seguimos porque a veces no dedicamos el tiempo a buscar alternativas de mejora…

Sin embargo, en ocasiones, esas alternativas nos llegan “de regalo” y este fin de semana estoy viviendo una de esas situaciones…

Mis hijos mayores están en la convivencia de fin de semana que cada primavera, con ilusión y mucha dedicación, preparan los monitores voluntarios en la Asociación de Diabéticos de Madrid. Y mi hija pequeña ha pasado la noche en casa de mi madre. ¡Qué dos maravillosos RECURSOS! Personas que nos están permitiendo, a Gustavo y a mí, tomarnos un respiro. Un cine, una cena tranquila (sin cocinar, sin medir, sin calcular, sin recoger) y ¡¡7 horas de sueño seguido!!. Sólo las personas que llevamos mucho tiempo sin este “lujo” podemos saber lo bien que sabe.

Sí, para mí ya era pura necesidad. El día a día es intenso. Disfruto mucho, de veras, pero a veces siento que mi cuerpo no es capaz de llevar el frenético ritmo que mi mente y mi corazón se empeñan en marcar. Y este fin de semana, me estoy permitiendo tomarme unas horas para dormir, leer, escribir… y renovar mi energía, para seguir disfrutando de mis hijos y de mi profesión.

Pura necesidad: os invito a reconocerla, aceptarla con cariño y permitiros buscar la manera de darle respuesta. Nosotras, las madres, somos personas muy valiosas para nuestros hijos. Nos necesitan sanas y felices para poder acompañarles en su camino hacia la autonomía y la felicidad.

I Taller de Coaching para Padres de niños con diabetes

CoachingTallerPadresCarolinahuerta

¡Qué ilusión me hacía realizar este taller!

Estoy convencida de la utilidad del coaching para todo aquel que lo descubre, y de una manera muy especial en situaciones de “desgaste” y estrés cotidiano…

Y nosotros, los padres de niños con diabetes, tenemos esa situación. Por eso para mí fue un Taller muy especial.

Y por ello también, persevero, insisto, y hasta me pongo “pesada” a la hora de proponer la realización de Talleres de Coaching en la Asociación…

Conocerlo de primera mano y experimentar lo que el coaching ofrece, es para mí la manera de descubrir sus beneficios y posibilidades, y luego ya, cada uno decide si utilizarlo o no, si avanzar por ese camino o dejarlo para otra ocasión.

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